Wróć do listy artykułów

Blog

21.06.20

Para młodych cieszy się chwilami spędzanymi razem na świeżym powietrzu. Okiełznaj stres w dniu ślubu 

Dzień ślubu jest z pewnością jednym z najbardziej stresujących dni w roku, wie o tym każda przyszła para młoda. W tym wyjątkowym czasie emocje udzielają się każdemu, są nierozłącznym elementem ceremonii. Nasuwa się pytanie, jak radzić sobie, gdy stres w dniu ślubu okazuje się zbyt silny? Warto jest pamiętać o paru wskazówkach, abyśmy mogli na spokojnie cieszyć się z tego cudownego wydarzenia, a stres nam w tym nie przeszkodził.

Zadbaj o dobry poranek

Przede wszystkim należy pamiętać o dobrym poranku. Długi, spokojny sen jest podstawą każdego udanego początku dnia, choć wszyscy wiemy, że w tak ważnym momencie życia ciężko o przespaną noc. Warto jest jednak zadbać o to, aby być wypoczętym i gotowym na to wielkie wydarzenie, więc w przeddzień pójdźmy spać wcześniej. Postarajmy się o miły poranek, zróbmy sobie ulubioną kawę, zjedzmy wspólnie śniadanie, cieszmy się z tego dnia od samego początku a zagwarantujemy sobie dobry humor na całe popołudnie.

Nie bój się prosić o pomoc

Przed ślubem stres jest naszym największym wrogiem, nie bójmy się więc prosić o pomoc w przygotowaniach. Wsparcie powinniśmy uzyskać od naszych najbliższych, ponieważ przygotowania do ślubu zawsze kosztują nas wiele zachodu. Zwróćmy się o pomoc do rodziny, czy też przyjaciół, nie bójmy się ich zaangażować. Przyjaciółka może pomóc nam np. w dekoracji kościoła czy sali weselnej, rodzina w doborze menu weselnego, sukni ślubnej czy zorganizowaniu auta na tę okazję. Z pewnością będziemy spokojniejsi, jeśli podzielimy się trudem zorganizowania tego wyjątkowego dnia z życzliwymi nam osobami, które mogą nas w tych czynnościach odciążyć. Idealnym pomysłem jest relaksujący weekend we dwoje, np. w hotelowym spa, aby oczyścić swoje myśli i odpocząć od nawału obowiązków związanych ze ślubem.

Zamień stres w dniu ślubu w swojego sprzymierzeńca

Stres, chociaż ciężko jest to sobie wyobrazić, może okazać się naszym sprzymierzeńcem. Istnieje parę technik, które pozwalają zamienić niszczące skutki, które wyrządza stres w dniu ślubu w pozytywną energię. Kluczowe jest...nastawienie! Jeżeli zaczniemy skupiać się na pozytywnych stronach tego pięknego czasu, nie zaś na negatywach, zaczniemy zauważać, że stres staje się dla nas nie przeszkodą a motywacją do działania. Wszystkie stresujące myśli mogą być wykorzystane jako źródło pozytywnej energii, wówczas on sam stanie się dla nas sprzymierzeńcem, a nasze ciało zacznie reagować na niego w inny sposób. Skupmy się na tym, że dzień ślubu jest najpiękniejszym dniem naszego życia i czekają na nas same przyjemne chwile, a wszystko pójdzie tak, jak sobie wymarzyliśmy.

 

 

 

 

 

 

 

Przeczytaj również

...

10.12.2018

Kino plenerowe na weselu

Jak sama nazwa wskazuje kino plenerowe to nic innego jak seans filmowy pod gołym niebem. Historia kina plenerowe sięga lat trzydziestych ubiegłego wieku...


...

29.04.2018

Grawer na obrączkach ślubnych

Obrączki to nieodłączny element każdego ślubu, to także symbol, który od dnia ślubu aż po kres naszych dni towarzyszy nam na serdecznym palcu w codziennym życiu małżeńskim...

...

11.04.2018

5 rzeczy, na których nie warto oszczędzać organizując ślub i wesele

„Nie można w tym dniu oszczędzać na wszystkim” – pomyślicie – pełna zgoda! Na pewnych elementach ślubnej ceremonii oraz weselnej zabawy oszczędzać nie należy…

Media partnerskie